ROR体育“我差一点摔死在蓝翼健身会所”，3月5日，中山大学副教授裴谕新在个人公号上发文讲述自己的遭遇。裴谕新介绍，2月27日晚，她在广州市番禺区蓝翼健身会所（奥园店）上阴瑜伽课时，因为教练的不正确拉伸指导受伤。当晚，她被送进广州市番禺区第五人民医院（钟村医院）病房，检查结果为第八胸椎体压缩性骨折，“骨碎片像小小的雪花，散落于胸椎之外”。

　　3月6日，裴谕新向红星新闻记者介绍，由于蓝翼健身会所负责人拒绝向她提供此次受伤录像，并不回她任何消息，她已报警处理。针对文章内容和网友质疑观点，蓝翼健身会所相关工作人员称，“对此事并不知情，不了解情况，会所里的教练都是有资质的”，随后单方面终止了通线日下午，红星新闻从广州市番禺区钟村派出所获悉，目前已有专人在跟进调查此事。警方介绍，“事件相关情况不方便透露，有消息官方会第一时间发布”。

　　裴谕新发声后，她在健身会所运动受伤一事受到广泛关注，超25万网友阅读。有网友质疑该会所教练资质，称正规的瑜伽教练绝不会采取“暴力拉伸”的方法。还有网友建议，裴谕新应采取协商或诉讼等法定途径维权，尽快寻求法律援助。

　　3月6日下午，裴谕新告诉红星新闻记者，由于她单身无子女，有高龄父母需要照顾，因此2016年开始进入蓝翼健身会所健身，希望保持自己的“肌肉和骨骼尽可能强壮“。

　　意外是2月27日晚上发生的。裴谕新回忆，当晚6:40，阴瑜伽团课上，离课程结束还有几分钟，教练说腿不直给她拉伸。“他就让我在他前面弯下腰，把手从两腿之间递给他，我感觉他的脚在后面抵住了我的脚，两手拉住了我的手。我听到他让另一个学员扶住我肩膀，然后他让我挺直双腿，用力拉我的手。”

　　裴谕新介绍，“我的手脚都被控制了，头朝下臀部朝上，身体越来越绷紧。突然重心前移，我一个前滚翻翻了出去，先是头颈部弯折了一下，接着后背重重摔在瑜伽垫上……”

　　“那一刻我感到前所未有的恐惧，我想完了，我的脖子要断了。”裴谕新介绍，事后测血氧只有69。CT检查发现第八胸椎爆裂压缩骨折。“骨碎片像小小的雪花，散落于胸椎之外。”

　　当晚，她被送进广州市番禺区第五人民医院（钟村医院）病房，裴谕新提供的CT检查报告单显示，检查结果为“胸8椎体压缩性骨折，建议治疗后复查”。医院出诊医生给她建议，“胸椎爆裂压缩骨折，想好得快点可以做个微创经皮椎弓根钉内固定术，预防椎体进一步压缩、促进骨折愈合，痊愈后再拆除内固定。”

　　裴谕新称，2月28日晚，蓝翼法定代表人余晓晓曾抵达病房看望她，但拒绝向她提供此前奥园店店长承诺的健身房受伤录像。3月1日，她继续协商索要录像失败，“发任何信息余老板一概不回”，随后她报警处理。

　　裴谕新告诉红星新闻，作为该会所7年的会员ROR体育，她确定蓝翼健身会所安装着监控设备，且该会所多名工作人员均表示看过有关她受伤过程的监控录像。但事发后却多次索要未果。

　　天眼查显示，蓝翼健身会所全称为“广州蓝翼体育服务有限公司”，成立于2016年，注册资本100万人民币，法定代表人为余晓晓。蓝翼健身会所公众号显示，其教练团队由恒大俱乐部7年明星教练、大学资深康复教授、前世界冠军、外国专业教练组成。

　　据裴谕新在文章中回忆，自2016年成为会员后，已持续上了7年的私教课，消费总额约20万元左右。事发后，亲友曾与社区民警4次前往该会所索要监控视频或负责人联系电话，均未成功。由于没有证据证明教练是故意伤害，尚无法以刑事案件予以立案侦查。

　　红星新闻注意到，3月6日，该健身会所在团购平台上的状态依旧为营业中，面积880平方米，可容纳100人，人均消费2121元，其推出的健身年卡公开标价为2888元起。事发后，该店评论留言区已被此事刷屏，不少得知裴谕新遭遇的网友教练对该店是否具备相关资质、赔偿方案等提出质询，覆盖掉了之前消费者询问会所环境、拼团等内容。

　　裴谕新告诉红星新闻，这次意外受伤给她正常的工作和生活带来了很大的困扰。目前ROR体育，她已转到中山附属第一医院就医，住院至今依旧不能下地行走，现在已联系律师欲提起民事诉讼进行维权。

　　3月6日，针对文章内容和网友质疑观点，红星新闻记者以消费者身份向蓝翼健身会所进行咨询，相关工作人员回应称，“对此事并不知情，不了解情况，会所里的教练都是有资质的”，随后单方面终止了通话。随后，红星新闻联系了蓝翼健身会所在天眼查上所留电话，一个无人接听，另一个得知记者询问此事后，称“我不知道，打错了”。

　　3月6日下午，红星新闻从广州市番禺区钟村派出所获悉，目前已有专人在跟进调查此事。警方介绍，“事件相关情况不方便透露，有消息官方会第一时间发布”。

　　近日，微博一则中山大学副教授裴某在某健身房运动时胸椎骨折的消息引起了全城热议，有的认为教练水平不够导致健身者受伤，有的指出健身者自己要学会做好自我保护，还有的说健身者身体素质差，动作不规范甚至不正确……

　　“健身达人”、广州市第一人民医院神经外科副主任医师卢恒聪表示，在健身房健身，由于器械众多且都比较专业，自己要多学习如何操作应用，同时最好聘请专业资质足够的教练，这样可最大程度地减少运动损伤的发生。

　　“我差一点摔死在健身会所。”中山大学副教授裴某在微博上发布了一则消息称其在健身做拉伸动作时，教练操作不当导致自己摔倒，致胸椎骨折。

　　在健身房锻炼时导致运动损伤，这样的事情并不少见。中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科李卫平教授就指出，目前到门诊就诊的“健身达人”日渐增多。举例来说，长跑爱好者中高发的髌腱炎就属于慢性肌腱损伤；喜爱爬山的人中很多患髌股软骨软化症；足球、篮球运动员遭受的前交叉韧带损伤大多属于急性韧带损伤。

　　“导致运动损伤的原因有外因和内因。”李卫平教授说，“外因包括运动时缺乏保护；场地、器材及锻炼设施不合规范；运动负荷安排不当，超过自身承受能力。内因则包括热身准备不充分，甚至没有热身准备；准备不充分，注意力不集中，松懈大意或过分紧张；身体素质差，动作不规范甚至不正确等。

　　作为健身14年的网红医生，卢恒聪每周3-5次，每次60-90分钟在医院附近的健身房锻炼。卢恒聪说，“因为外科医生的工作比较繁忙，所以需要经常运动来保持良好的身体状况。刚好朋友在医院附近开了一家健身房，这一有空就可以过去一起锻炼了。”

　　“有时候也会出现运动损伤，卢恒聪坦言ROR体育，”健身房里的器械很多，正确使用这些器材来辅助锻炼是很重要的，因为盲目上手去玩这些器械，很容易拉伤肌肉。所以，建议要多学习，可上网看看一些器械的视频和图解，了解正确使用方法。其次，在健身房里实操也是需要量力而行，先把训练动作做正确，再逐步增加重量。切不可一开始健身就加很大力量。循序渐进是预防运动损伤的最重要原则。”

　　在健身房如果有私教一对一教学是最好的。“先评估身体状态以及力量、训练偏好等，由教练总体把控训练进度和方法。”卢恒聪希望所有去健身房锻炼的人都最好聘请一名专业教练。

　　那么，目前健身房的教练的普遍水平如何？够专业吗？他们是如何执业的呢？一位来自某健身会所的私人教练彭先生告诉记者：“其实，想当健身教练很简单的，有很多地方都有培训机构，或者找一个学院，很多种课程，就跟读书一样，3个月左右把专业的课程学完并且通过考核，就可以获得健身教练职业技能培训证书。有了这个证件就可以去健身会所应聘教练了ROR体育。国内比较有名的健身学院学费在3万元左右吧 。”

　　同时，彭先生也表示，像这种健身教练的证书有很多的ROR体育，颁发的证书等级也是不一样的。

　　实际上，“运动是一把双刃剑”，科学运动，让人受益匪浅；运动不当，会导致受伤，甚至损害健康。复旦大学运动医学研究所所长、华山医院运动医学科主任陈世益教授也表示，在日益壮大的运动健身达人大军中，存在运动知识盲区的人不在少数，甚至运动健身教练的水平也参差不齐，所以对健身教练这方面也要进一步监管。

　　同时，他也建议所有人在运动前咨询临床医师，最好开出运动处方，由这个处方来规定运动频率、运动强度、运动时间、运动形式、运动总量和运动进展，让需求者完成一定剂量的运动内容，形成个体化的运动指导方案。